年紀到了，真的明顯感覺身體變差了!平常都以外食為主，自己也知道外面食物沒有很健康，但上下班時間很長，沒有時間去準備三餐了，工作上幾乎是每天加班熬夜，常常口氣差跟火氣大，覺得皮膚變粗糙了，而且也常冒痘痘，雖然我儘量挑高營養的食物，但隨著年紀大了，身體需要的營養吸收也變慢了光靠普通食物真的很怕不夠，我自己都有固定在吃保健食品，像是補充維他命B群、減少膽固醇或促進血液循環的養生飲品、魚肝油、葉黃素，真的很想把所有的營養都全部吸收到。

前陣子感覺上班專注力又很差，常常無經打采，同事有注意到我身體狀況，建議我要多多休息和每週至少運動3次，而且還送我【澳洲奇亞公司奇亞籽】黑籽 1000克補充身體所需要的營養跟欠缺的維他命，超感謝他的!我用了一陣子，真的覺得精神好多了!當精神跟身體好多了後，上班也更專注，效率也提昇了，才有時間去運動，形成正向循環，真的很棒!超感謝同事送我【澳洲奇亞公司奇亞籽】黑籽 1000克，我也決定吃完要再去買了。

我也有查網路上滿多正面評價，滿多人推薦，品質真的不錯!希望上班族都有個健康的身體，畢竟有健康的身體才能去衝剌事業呀!以下是我購買資訊，再請大參考囉!目前【澳洲奇亞公司奇亞籽】黑籽 1000克特價中，推薦給各位朋友，希望大家健康噢!

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商品網址:



關於【澳洲奇亞公司奇亞籽】黑籽 1000克的詳細介紹如下:

來自澳洲，純淨天然、營養完膳的超級食物

來自澳洲金伯利產區-原裝進口100%無化學污染的奇亞籽，是大自然中OMEGA 3 ALA、膳食纖維和抗氧化物含量最高的天然穀物。奇亞籽提供了現在飲食中所缺乏的重要營養素，它豐富的植物性營養包括：

●OMEGA 3 ALA

●膳食纖維

●蛋白質

●抗氧化物

●必需的維他命和礦物質







什麼是奇亞籽?

奇亞籽是鼠尾草的種子。

鼠尾草為一年生草本植物，屬於薄荷家族，高度約1-1.2米；從播種到生長成為鬱鬱蔥蔥的綠色植物，開出像薰衣草一樣的長形花朵，奇亞籽花大都是紫色或是有少量的白色，這些花朵發育成種子莢後，結出奇亞籽。奇亞籽在自然狀態下原本就會長出黑白兩種顏色的奇亞籽，二者在營養上經證實並無差異。

奇亞籽起源於墨西哥南部和瓜地馬拉，用於人類飲食的歷史可以追溯到西元前3500年，它曾是阿茲特克人和瑪雅人的主食之一，並廣泛用於美容、藝術等其他方面。

由於現代農業與醫學技術的發展，這種幾乎遺失的農作物重新走入了人們的生活。目前在世界主流的綠色天然營養食品市場上常常可以找到奇亞籽，歐美國家更盛讚奇亞籽為"天然的超級食物"。







奇亞籽的主要營養成份

●20%的OMEGA 3 ALA不飽和脂肪酸

奇亞籽含有20% OMEGA 3 ALA，是人體健康所需要的一種必需脂肪酸(EFA)。因為人體本身無法製造此必 需脂肪酸，必須透過食物攝取，奇亞籽就是最佳植物性OMEGA 3 ALA的來源。

●20%的蛋白質

頭髮和指甲主要由蛋白質構成，奇亞籽就含有20%的蛋白質，是非常理想的天然蛋白質來源。

●37%的膳食纖維

奇亞籽含有37%的天然膳食纖維，其中80%的纖維屬是不溶性的，20%是可溶性的。可促進腸道蠕動、增加飽足感、使排便順暢。



●其他:鈣、鐵、鎂、OMEGA 6及抗氧化物等。









奇亞公司奇亞籽的優點



一天一湯匙，健康每一天!

●為使奇亞籽完整保存OMEGA 3 ALA脂肪酸，最好的栽種地區在南北緯15度的赤道地帶。因此奇亞公司選擇 澳洲西部的金伯利(Kimberly)地區進行栽種，這地區擁有種植奇亞籽的理想環境。

●經過HACCP食品安全認證，是100%無化學污染的天然穀物。

●富含植物性OMEGA 3 ALA、膳食纖維、蛋白質和抗氧化物。是想要做好體內環保、增強體力以及愛美人士的優良首選食物。

●澳洲原裝進口! 奇亞公司採自建完整的供應鏈，從栽種到充填，每個產品都有完整的生產履歷。是業界唯一提供完整的生產履歷，確保品質的一致性、潔淨和穩定的質量。採高標準氮氣充填密封袋裝，保持新鮮原味，為您的食品安全和健康生活做最嚴格的把關。

●奇亞公司生產的奇亞籽產品皆不含麩質，不會引起過敏，並經過澳洲政府官方實驗室的測試。品質系統經由SQF2000認證。台灣SGS認證-310項農藥檢測、270項西藥成分、減肥藥成分、甲酸脂類塑化劑、黃麴霉素、大腸桿菌 均未驗出！

●獨特的永續性農耕法，既可以生產高品質的奇亞籽，提供純正的營養價值，同時滋養環境，維護生態平衡。

●食用簡單方便，可直接加入任何食品或飲品食用，且品質穩定可常溫保存不會變質。







如何食用奇亞籽

奇亞籽有淡果仁味道，不會影響餐點的風味，可輕易融入您的日常飲食中





  • 不經洗滌與烹調，直接加入餐點中享用





  • 撒入早餐麥片、沙拉和湯汁中食用





  • 用於麵包、蛋糕、餅乾烘培





  • 用開水泡成奇亞籽糊，加入奶昔或冰沙中





建議成人每天食用量為15克。因為15克的奇亞籽就含有建議成人每日2克OMEGA 3 ALA的攝取量。由於奇亞籽含有豐富的膳食纖維，食用時建議多攝取充足的水分。兒童、年長者以及孕婦皆可安心食用。



*對花生等核果過敏者應小心食用奇亞籽有淡果仁味道，不會影響餐點的風味，可輕易融入您的日常飲食中







奇亞公司介紹

來自澳洲的奇亞公司(The Chia Co)是全球最大的奇亞籽生產商，市占率為全球85%。堅持對顧客提供優良品質的保證，其所生產的奇亞籽完全不含農藥，100%澳洲種植、充填、品管自建完整的供應鏈。

在堅持完整保有奇亞籽營養成份的同時，奇亞公司帶領專業廚師、食品研究專家共同研發製造一系列可用於日常家庭及方便外食攜帶的奇亞籽產品，讓消費者可以簡單、方便、有效率地將奇亞籽融入日常飲食，補充人體每天所需的營養素。





奇亞籽Q&A

1. 黑色和白色的奇亞籽有什麼差別？

奇亞籽可為黑色或白色，但兩種顏色的奇亞籽在營養價值上並無差別。奇亞籽在自然狀態下原本就會產生兩種顏色的奇亞籽。澳洲奇亞公司這兩種顏色的奇亞籽都有栽種，為全世界最大型的奇亞籽生產商。

2. 每日建議攝取量是多少？

營養師建議成人及孩童每天攝取15克（一湯匙）的奇亞籽。

因為15克的奇亞籽就含有建議成人每日2克 Omega 3 ALA的攝取量。由於奇亞籽含有豐富的纖維，食用時務必攝取充足水分。



3. 奇亞籽應如何食用？





  • 可撒入早餐麥片、沙拉和湯汁中食用





  • 可用於麵包烘焙，並不會導致纖維營養素流失





  • 可加入開水泡開，再將口感綿密的奇亞籽糊加入奶昔中





  • 若用於高溫煎炒，會造成Omega3 流失，因此建議在起鍋前再加入。



4. 奇亞籽用於居家烘焙時，建議用量為多少？

奇亞籽的建議用量為麵粉重的10%。例如，當食材總乾重為100克時，請加入10克的奇亞籽。

5. 澳洲奇亞籽和中南美洲生產的奇亞籽有何不同?

就跟稻米生產的產區和等級都不一樣，有些天然環境適合鼠尾草生長，自然就會生長出品質比較優等的奇亞籽。澳洲在農業技術上的領先以及先天具優勢的天然環境，以及對農藥的嚴格控管，都讓澳洲奇亞公司生產的奇亞籽的品質與眾不同，其所蘊含的營養價值相對高。







銷售據點



檢驗報告









奇亞籽營養成分表























總代理: 慧緻國際股份有限公司MRJ International Co., Ltd


諮詢服務專線：02-8712-3028

網址: https://www.mrjlife.com

本產品已投保新安東京海上3000萬產品責任險


【澳洲奇亞公司奇亞籽】黑籽 1000克的規格:



劑型
  • 沖泡
品牌國家
  • 澳洲
適用族群
  • 全族群
禮盒包裝
  • 否
健食字號
  • 是
體內環保適用成份
  • 其他










品牌：奇亞公司奇亞籽
內容：1000公克黑籽

食品標示說明：
品名：奇亞籽-澳洲奇亞公司奇亞籽
內容物成份：奇亞籽-鼠尾草種子
熱量：每15公克 67.1大卡

每份營養成份：每15公克(1湯匙)
熱量 67.1大卡
蛋白質 3.1公克
脂肪 4.7公克-飽和脂肪 0.5公克-反式脂肪 0.0公克
碳水化合物 0.7公克-糖<1.0公克
鈉<1.0毫克
多元不飽和脂肪酸 4.0公克-Omega 3 ALA 2.9公克-Omega 6 LA 1.1公克
單元不飽和脂肪酸 0.3公克
膳食纖維 5.6公克 等

內容量：1000公克黑籽
食品添加物名稱：無
產地：澳洲-金伯利，100%原裝進口!
廠商名稱：進口商-慧緻國際股份有限公司
廠商電話號碼：02-8712-3028
廠商地址：臺北市松山區民權東路三段142號7樓之1、之2
保存期限： 3年
製造日期/有效日期：詳見外包裝標示(日/月/西元年)
投保產品責任險字號：1700004ML000166
食品業者登錄字號：A-180503004-00000-8







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保健食品，選對吃對才能保健康

保健食品，是指聲稱具有特定保健功能或者以補充維生素、礦物質為目的的食品。即適宜於特定人群食用，具有調節機體功能，不以治療疾病為目的，並且對人體不產生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品。那怎樣才能選擇適合自己保健食品呢？

今天小編將為大家介紹選擇保健食品的正確思路...

兒童應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：魚肝油、鈣片、複合維生素、葉黃素、乳酸菌、輔酶Q10

孩子在不同發育階段有不同的營養需求，應幫助孩子建立科學、健康的飲食習慣，保證各種營養的均衡攝取。在幼兒時期，由於各器官功能及消化系統、免疫系統等發育不健全，食品應多樣化，保證營養全面攝入，製作時應切碎、煮爛。

在學齡期，幫助孩子養成良好的飲食習慣、均衡攝取蛋白質（雞蛋、肉類、奶製品等）、脂肪（奶油、奶製品、肉類等）及碳水化合物（穀類、薯類等），也要預防出現營養過剩。還要注意保證充分攝取能夠維持骨骼與牙齒健康的鈣、鐵、鋅及維生素的充足攝入也很重要，多吃瘦肉、菠菜、萵苣、韭菜等富含鐵元素的食物，動物肝臟、貝殼類海產品等富含鋅元素的食物。孩子在課業重、壓力大時，大腦活動處於高度緊張狀態，蛋白質、磷脂、維生素、鐵等營養物質的小號也有所增加，應注意及時補充。另外，用眼過多易導致眼部疲勞，影響視力，可補給營養眼睛的營養素如葉黃素，做好視力保健。

女性應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：大豆異黃酮、月見草油、蔓越莓、葡萄籽油、鈣、鐵、複合維生素

女性不僅要經歷月經周期，還要經歷懷孕、哺乳等過程，體內激素和生殖系統的變化都會影響身體對各種營養物質的需求。因為月經的關係，女性特別容易貧血，可多吃富含鐵元素的食物，如動物肝臟、深綠色蔬菜等，以預防貧血。很多女性受到經前綜合徵的困擾，出現煩悶、憂鬱、腹痛、眩暈、乳房脹痛等症狀，可選用月見草油，緩解不適症狀。植物雌激素的適量補充可協助調節女性體內的雌激素水平，大豆、亞麻籽、紅花苜蓿、當歸等植物中都含有豐富的植物性雌激素，可以根據自身情況選用相關保健食品，有助於緩解絕經期不適症狀。

大部分女性都希望身材苗條，常常通過節食來減肥，這樣是很不利於身體健康的。可以通過科學地調整飲食結構，少吃多餐，適量減少碳水化合物和脂肪的攝入，多吃水果和蔬菜，補充富含膳食纖維的食物（如穀類、豆類、全麥麵包、捲心菜等），適量攝入蛋白質（如大豆、魚禽肉、酸奶等）。

一般而言，女性在35-40歲開始出現骨質流失現象，尤其是停經後，骨質會迅速大量流失，從而導致骨質疏鬆症。因此，要保證鈣質的充足攝入，多選擇富含鈣質的豆類食物（豆漿、豆腐等）、牛奶及酸奶等乳製品，同時，還應多攝取幫助鈣質吸收的維生素D、促進骨骼形成的維生素K。

男性應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：B族維生素、大蒜精、番茄紅素、人參、卵磷脂、綠茶、螺旋藻、輔酶Q10

男性由於工作、生活壓力大，經常不能按時吃飯，飢一頓飽一頓，或是以速食快餐匆匆了事，而且運動量不足，造成脂肪堆積，膽固醇升高，埋下了心腦血管疾病、高血壓、糖尿病等隱患。男性在飲食上不僅要注意降低脂肪、膽固醇的攝取，也要注意抗氧化劑、維生素以及微量元素鋅、硒等的攝取。

B族維生素有助於緩解疲勞；維生素A、維生素C、花青素等有很好的營養和抗氧化作用，可有效緩解視疲勞、保護眼睛；大蒜具有較強的殺菌能力，可增強免疫力，提高人體疲勞時的恢復能力；螺旋藻、牡蠣及扇貝的萃取物、綠藻、卵磷脂、B族維生素等有效成分，對肝功能的恢復有較好的效果；輔酶Q10能增強身體的抗氧化能力，活化機體細胞，有助於緩解疲勞。

孕婦應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：葉酸、魚油

10個月孕期中的營養儲備，對母子雙方健康都有至關重要的影響。妊娠各期女性膳食應根據胎兒生長速度及母體生理代謝的變化做適當的調整。孕早期胎兒發育速度相對緩慢，孕婦所需營養與孕前沒有太大差別，但因早孕反應，嚴重影響孕婦進食，可能導致碳水化合物攝入不足，需預防酮血症給胎兒帶來的危害，少食多餐，首選富含碳水化合物、易消化的糧穀類食物。葉酸對胎兒神經系統的發育極為重要，每天葉酸攝入量應達到600微克葉酸當量，除了常吃富含葉酸的食物外，還需每天補充葉酸400微克。此外，鐵和碘元素的充足攝入也是保證孕婦和胎兒健康的重要因素。

孕中期開始，胎兒生長速率加快，對營養的需要增大，孕婦應增加奶類、魚、禽、蛋、瘦肉等的攝入，以滿足對油脂蛋白質、維生素A、鈣、鐵等營養素和能量增加的需要。

老年人應該如何補充保健食品？

建議補充保健食品：魚油、鈣、葡萄糖胺、軟骨素、卵磷脂、蜂膠、人參、銀杏葉萃取物

進入老年期後，人體激素的分泌、機體免疫能力、消化吸收及咀嚼能力，還有味覺功能都會逐漸衰退，並逐漸出現血管老化、運動功能障礙及記憶力衰退等症狀，容易產生貧血、營養不良、骨質疏鬆等情況。

若身體已出現某些疾病症狀，應遵醫囑按時服藥，同時配合飲食和運動改善身體狀況。少食多餐，不能攝取過多動物性脂肪及蛋黃、豬肝等高膽固醇食物，鹽的攝取也要加以控制。

適合老年人的食物種類大多有益氣、補血、提升內臟功能、抗氧化、延緩衰老作用，例如人參、蜂膠、茯苓、蓮子、枸杞、黑豆、大棗，含有多酚類、維生素C、維生素E、輔酶Q10、胡蘿蔔素、銀杏葉萃取物、褪黑素等保健食品也適合老年人選用。



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亞洲國際創意變裝大遊行沿大稻埕周邊道路繞行。記者莊琇閔／攝影 分享 facebook 為迎接世大運，北市民政局今天下午2點30分到晚上8點30分，分別在迪化街與大稻埕碼頭舉辦「2017世大運亞洲國際日」活動，以介紹世大運亞洲參賽國家文化為主軸，也包含台灣特色在地文化，市民朋友無須出國，來一趟活動現場，就可以有環遊亞洲一圈的感受。下午2點半開始的亞洲國際創意變裝大遊行，是由2331人組成的踩街隊伍，由忠孝國中出發，沿西寧北路、南京西路、迪化街，最後抵達大稻埕碼頭。隊伍包括忠孝國中舞獅團，各國駐台單位也派出代表，分別穿著自己國家特色服裝。隊伍最後由霞海城隍廟神尊與陣頭壓陣，除祝福世大運成功，也保佑延途觀賞踩街表演的民眾一整年平安。下午4點30分於大稻埕碼頭5號水門登場的是「亞洲熊讚市集」，有日本、印度、尼泊爾、馬來西亞、新加坡、阿曼、蒙古、印尼、泰國、越南、菲律賓、沙烏地阿拉伯等亞洲國家幸福小旅行攤位，介紹各國風土民情、文化與風景。活動內容包括喜馬拉雅山360度全實景VR體驗，傳統服飾穿戴體驗，旅遊達人旅行分享，世大運互動遊戲，亞洲特色手作DIY及亞洲各國趣味傳統童玩體驗，共有60個精彩攤位免費與民眾同歡。體驗。除市集攤位外，舞台區也安排27個精彩表演節目，主舞台區有亞洲各國風情表演，如印尼爪哇舞，還有遠渡重洋的印度古典寶來塢舞蹈，泰國超人氣泰拳表演。參加2017世大運亞洲國際日的踩街隊伍，穿著各國傳統服裝。記者莊琇閔／攝影 分享 facebook 市集活動中的異國文化體驗。記者莊琇閔／攝影 分享 facebook 參加2017世大運亞洲國際日遊行的工作人員穿上日本浴衣，充滿異國風情。記者莊琇閔／攝影 分享 facebook 熊讚柑仔店充分展現台灣復古味。記者莊琇閔／攝影 分享 facebook

Fight League（交鋒聯盟）》最新情報影片繼《怪物彈珠》之後，株式會社mixi旗下XFLAG Studio推出的新手機遊戲《Fight League（交鋒聯盟）》今(6/22)正式在日本、韓國、台灣、香港、澳門、加拿大，同步開放下載。《Fight League（交鋒聯盟）》是和朋友組隊，一路求勝共同朝著世界巔峰前進的全新協力共鬥娛樂。玩家可以自己組隊，在盤面上配置鬥士後展開攻擊，只要能打倒對手的隊長之後，就能得到勝利。此外，在人物角色設定、華麗的箭頭攻擊及場景設計，提供極佳的視覺饗宴，並營造出如球賽開打時的緊張刺激感。《Fight League（交鋒聯盟）》雖是手遊，但也要在現實生活中連結隊友，為此，官方決定舉辦實體見面活動，限定期間在西門町woolloomooloo(台北市萬華區武昌街二段120巷2號)舉辦Fight League Cafe開放現場連結，時間為6/29(四)、6/30(五)、7/2(日)、7/9(日)、7/14(五)、7/16(日) 的12:00-21:00，其中，6/29(四)還會舉辦和舞秋風、懶貓、妮妮等人氣KOL同嗨的遊戲攻略活動。《Fight League（交鋒聯盟）》種族--恐怖玩具。圖／mixi提供 分享 facebook 《Fight League（交鋒聯盟）》遊戲畫面。圖／mixi提供 分享 facebook 實況主-舞秋風。圖／mixi提供 分享 facebook 《Fight League（交鋒聯盟）》遊戲畫面。圖／mixi提供 分享 facebook 《Fight League（交鋒聯盟）》種族--審判專家。圖／mixi提供 分享 facebook 實況主-懶貓。圖／mixi提供 分享 facebook 《Fight League（交鋒聯盟）》種族--動物健將。圖／mixi提供 分享 facebook 《Fight League（交鋒聯盟）》種族--機巧一族 。圖／mixi提供 分享 facebook 《Fight League（交鋒聯盟）》種族--十八番街。圖／mixi提供 分享 facebook 《Fight League（交鋒聯盟）》遊戲畫面。圖／mixi提供 分享 facebook 實況主-妮妮。圖／mixi提供 分享 facebook



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